头皮屑多又痒怎么办呢

谢梦思 分享 A-100%A+

2014-11-24 23:21:20
概述

头皮屑是日常生活中常见的问题,也是我们很反感了的一个问题,头屑多了,自然就会痒起来,让我们难受,特别在很多公共场合都会让自己无地自容的,想抓又不敢抓,不抓又太难受了,而且在秋冬这两季是比较严重的,其实出现头皮屑与我们日常的生活习惯,讲究卫生的问题有很大的联系,实际上都是自己的不良生活习惯或者不讲究一些卫生的问题导致的,面对这个烦人的问题,我们应该如何来解决好呢。

步骤/方法:

1 为什么北方人得头皮屑的人比南方要多了,他就是因为生活习惯的问题,通常来说南方人是比较经常洗头的,特别是天气热的时候,天天洗澡洗头发的,北方人可能由于水资源相对较少的原因,比较少洗头,所以北方人容易得头皮屑。

2 为什么有些人天天洗头还会出现头皮屑而且还很痒的情况,这样问题就是选择洗发水的问题,碱性大的洗发水是绝对不能用的,会适得其反;药物性的洗发水也应该酌情使用,长时间大量的使用会加重病情,不要盲目相信广告。个人觉得清扬洗发水和潘婷的效果不错,有头屑困扰的您不妨也试试

3 同时对于有头皮屑的人,其实可以说是头皮比较敏感,太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用,在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。建议使用木质梳子,轻轻梳理头发,慢慢的从头皮梳至发梢,一天可以多数几次,帮助头皮血液循环,算是给头部皮肤做保健。

4 大部分头皮屑多关,都是由于糠秕孢子的真菌感染所致的,对于这个问题处理就是须采用局部抗真菌的药物治疗最好,比如可以去药店买两瓶采乐或是康王洗剂(药物名叫酮康唑),先用一般的洗发水洗头后,取上述药液一硬币大小置于手心中,涂在头皮上按摩十分钟后洗去,连用两瓶左右,可以彻底的杀灭真菌,达到治本的目的。

注意事项

如果头屑严重的话,在饮食上面也需要多注意。少吃辛辣刺激的食物,甜食和高油脂的东西也要避免过多食用,它们都会加重头屑头痒的状况。宜清淡,营养,多摄入植物蛋白和维他命。

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