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2014-11-17 23:39:46患了脑梗死的患者家人要多鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动,从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后还要帮助病人进行上下楼梯训练,让患的肢体得到有效运动,这样利于功能的恢复.并且定期复查,建立健康档案,控制血糖,血脂,自己平时注意控制血压,日常可以使用使用软化血管的药物。
1 积极治疗原发病,如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等,遵医嘱控制,定期体检。注意饮食调理,多食蔬菜、水果、纤维素丰富食物;避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠食物摄入。
2 平时要注意情绪,避免血压忽高忽低而诱发出血。在能自己行走后,走路时将腿抬高,做跨步态,并逐渐进行跨门槛,在斜坡上行走,上下楼梯等运动,逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人,还可进行小距离跑步等。
3 脑梗死跟脑血栓属于同一种疾病,预防血栓可以先从预防危险因素开始,例如治疗糖尿病、高血压、高血脂等危险因素。平时还可以服用一些活血的中药,但是不建议服用品种太多,适当选择一两种就可以。
要坚持锻炼主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。注意饮食调理,多食蔬菜、水果、纤维素丰富食物;避免高脂肪、高热量、高胆固醇食物。
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