小孩落枕怎么办

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2014-11-17 10:10:50
概述

今天有个妈妈焦急的跑过来问我,我们家小孩落枕了,可怎么办呢?原来,小宝贝和爸爸一起睡了个大懒觉,等起来的时候就一直嚷着脖子痛,可能是落枕了,就赶紧跑过来询问了。对于小孩子落枕的现象来说,很多人都觉得不常见,但其实,小孩子比较顽皮,睡觉也是不安分的,所以,小孩子也很有可能出现落枕的情况。今天就给大家分享当小孩落枕时该怎么办?

步骤/方法:

1 小孩子落枕,也很有可能是枕头高低不平引起的,所以,当发现小孩有落枕情况出现时,就一定要对家里小孩用的枕头的高低问题做一个调整,并且保证小孩能够很舒服的睡在枕头上,以免再次落枕。

2 同时,小孩子落枕了,可能由于酸痛的问题吵闹不休,因此,我们要采取一定的办法来缓解他们的酸痛。这时候可以使用热敷,也可以使用冷热敷,放松落枕部位的肌肉,以达到缓解酸痛的目的。

3 其次,对于落枕的小朋友来说,通过手上的落枕穴来缓解落枕症状也是很有好处。父母可以通过按压食指和中指往下三分之一处,并让孩子缓慢的摆动颈项,来调节颈部肌肉,达到祛除落枕症状的目的。

注意事项

值得注意的是,和成人落枕一样,小孩落枕之后,父母们除了要调整小孩枕头的高低度以及注意晚上的睡姿以外,也要做好颈部的保暖工作。

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