落枕的症状是什么

概述

落枕已经成为日常普遍常见的问题，前天我的一个同事上午我见他了看他和以前有点不一样，他能扭头想看一个东西还得把身体全部扭转过来。我问他这时怎么了，他说昨晚上睡落枕了，难受不行。落枕的症状有早晨起来会感觉到脖子后部和上背部疼痛，颈部的肌肉有触痛感，使脖子活动不方便，不能扭动。严重者还会出现脖子不能仰头和低头。颈部的浅层肌肉会出现僵硬和条索感。

步骤/方法：

1 落枕的症状有头颈成僵直状弯曲，脖子一旦出现扭动就会出现刀刺般的疼痛。这样严重的影响了正常的工作，轻状的还行，严重者不能低头工作，在生活中也会受到影响。落枕以后一定要注意保暖。

2 在检查的时候，检查病变部肌肉痉挛，椎旁，风池穴可有压痛点，头颈转向健侧不受限制。这时要及时治疗。患者可以在疼痛的地方做点压手法来缓解病情。点压时不要引起疼痛，感觉到酸胀的感觉后就行了。

3 还可以配合活血舒筋，疏风活络药物内服。或活血止痛类膏药外敷。也可以行针灸或耳针治疗。落枕的患者要注意保暖。还可以用颈部功能锻炼的方法，这样会增强颈部力量减少复发的可能性。

注意事项

落枕的患者在睡觉的时候要注意保暖有个好的睡姿。在平时要养成良好的生活习惯。在允许的情况下适当的锻炼颈部，可以缓解病情，防止后期的复发。