说话口吃怎么办

概述

口吃是一种语言的疾病，表现为不能像正常人一样的交流，说话会出现重复和一个字不停的重复的情况，紧张的时候这种情况会更加严重，建议患者多参加一些集体的活动来训练自己的语言，很多口吃患者时间就了就会产生语言的恐惧，对字的恐惧心理，害怕与人交流，其实不能过度的紧张，那么是什么导致的口吃呢，那么具体该怎么治疗呢，我们一起来了解下。

步骤/方法：

1 患者应该注意，不要害怕自己的口吃，要多对自己发音不准的文字多加练习，要多和朋友进行交流，要敢说，敢说才能改正，不要有心理压力。要对自己充满信心，相信自己一定会改正口吃的。

2 平时饮食要注意不吃辛辣刺激的食物，因为有个好的精神才能够吧疾病治好，要多喝一些开水，也可以去正规的医院进行检查，让医生给一些治疗的方案，按时服药，药物和语言的结合治疗会起到更好的效果。

3 平时要按时服药，或者开一些中药进行调理治疗，因为中药对身体没什么副作用，适当的增加一些户外的锻炼，提高身体的免疫力，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝开水，到参加一些聚会的活动。

注意事项

对于此类病人平日应放宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道此病与心理因素也有很大的关系。多食用蔬菜水果类，饮食要以清淡为主。