宫寒，气虚怎么治

概述

说起气虚来，这就不得不提起我们传统的中医来了。其实气虚正是传统中医的说法的。气，简言之就是人体的动力。俗话说的话，人活一口气，所以养气自然就是养命。有中医的专家指出，如果人体气虚的话，则是很容易发胖的，通过望诊也是可以测出患者是否气虚的。那么如果患者出现了宫寒，发生气虚了怎么治疗效果好呢？在这里我们来分析一下这个疾病。

步骤/方法：

1 如果患者患有宫寒的疾病的话，同时又伴有气虚的话，那么建议患者在医生的指导下可以适量的选择阿胶、补血补铁口服液、红桃k等等药物来治疗的。具体的剂量要在医生的指导下来进行的。

2 如果患者患有宫寒的疾病的话，建议除了服用药物以外，在日常生活中的饮食中要多吃一些高热量，高蛋白的食物的，比如羊肉、牛肉等等含热量高的肉类的食物的。这些食物都是让机体发热的食物。

3 如果患者患有宫寒、气虚的话。建议患者在平时的工作中，一定要做到劳逸结合的，工作半小时以后，要活动一下，休息的。否则的话，是会加重宫寒的症状的。是会加重气虚的症状的。

注意事项

如果女性朋友患有宫寒和气虚的疾病以后，在治疗的时候，需要注意的事项是，在生活中不要吃辛辣刺激的食物的，比如辣椒、洋葱等等都是不建议吃的。