热伤风鼻赛流鼻涕怎么治疗啊

概述

所谓热伤风通俗点来说就是一种热感冒，常发于夏季，这个季节由于天气气温过高，造成的身体的一部分热量无法及时的排除而引起的一种疾病。常见的症状主要有发烧流鼻涕甚至头痛的情况。那么如果在夏天的时候不小心得了热伤风有没有什么好的治疗方法呢，下面就具体等情况，我给大家分析下，希望可以帮助到一些有热伤风的患者，对大家可以有帮助。

步骤/方法：

1 首先就是不要着凉。虽然是一种热感冒，可能大家会有中暑的感觉，这个时候都想把自己的体温降下来，就刻意的让自己吹冷空气，其实这种做法是最不理智的，很有可能导致自己病情的加剧的

2 其次饮食清淡。饮食清淡的话比较利于身体的消化，这样身体有了能量的储存，对于一些小的疾病就会有一定的抵御能力的，切记一些辛辣的食物，当然多喝水也是必要的，对于热伤风也是有很好的控制作用

3 最后得了热伤风以后，可以泡个热水澡，在水中稍稍放一点醋，醋遇到热气以后有消毒的作用，每天坚持泡20分钟以上。洗完澡以后，要喝大量的水，水可以排毒，但是要在水中放一点苹果醋，苹果醋能维持身体的水份平衡。

注意事项

室内要保持通风，越是热不越不爱好，因此室内一定要有新鲜的空气，而且要少到人群多的地方，以免交叉传染，一般坚持一个星期左右就可以好了。