脚后跟长了粉刺要怎么治疗呢

概述

这两天买了一个长靴。一直在穿着。但是鞋的味道特别的大。然后这两天脚上就长了一个粉刺。开始的时候是一个。慢慢的越变越多。我就奇了怪了。别人的粉丝都是长在脸上。为什么我的粉刺长在脚后跟上。走路特别的摩擦。脚后跟很疼。而且用手挤过痘痘后。豆豆也不会消除。反而在一直流血。不知道脚后跟上长了粉刺要怎么治疗？平时要注意些什么？

步骤/方法：

1 你的粉刺可能是脚部的毛囊堵塞造成的。平时要注意不要用手去挤痘痘。这样很容易把皮肤挤破，造成炎症的发生。经常要注意足部的卫生。睡觉前可以用热水泡一泡脚。也可以涂抹一些治痘的药物。

2 平时饮食上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素，可以补充身体所缺失的维生素。患者不要有太大的心理压力，要保持充足的睡眠。

3 你可以去找医生，开些去火的药物吃，暂时不要再穿你的靴子，你可以放在太阳底下晒过之后再穿，因为现在的鞋子里面有很多的毒素，也可能是毒素造成的粉刺。也可以喝一些中药来进行调理。

注意事项

饮食要清淡，不要吃上火的食物，要多增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，患者不要有心理压力。多吃新鲜的蔬菜水果，要保持愉快的心情。