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2015-02-08 21:17:23随着经济的快速发展,面临激烈的竞争,越来越多的人忙于工作,而忽视了自己的身体,由于对常见疾病缺乏认识,很多疾病在早期被忽视,等到发现了相关症状已经晚了,不仅对自己的身体和心理造成很大的伤害,甚至影响正常的工作和生活,所以大家要多学习一些医疗常识,从身体一些蛛丝马迹的表现发现疾病,从而做到早发现、早治疗。
1 甲状腺炎吃了半年的药都不见好转说明两个问题,一是没有针对病因进行对症治疗;二是生活中存在某种诱因使病情不见好转。所以您要及时到医院做进一步检查,找出原因,进而做针对性的治疗。
2 避免情绪波动大,生活要有规律,劳逸结合,对预防发病很有好处。甲状腺炎患者在生活中要做到饮食有节、起居有常、心情舒畅、精神愉快、顺应自然规律,同时进行适当的体育锻炼,既能增强身体的免疫功能,又对甲状腺炎预防有积极意义。
3 甲状腺炎患者平时要多吃高纤维素、高蛋白质食品,包括绿叶蔬菜、粗粮及新鲜水果等,如芹菜、白菜、空心菜,黄豆、绿豆,燕麦,大枣、花生等,它们都含有丰富的纤维素,对本病的治疗很有好处。
在做好预防甲状腺炎工作的同时,患者要每天保持心情愉悦,及时给身体补充足够的营养,多吃一些五谷杂粮,知足常乐,顺其自然地生活,对我们非常重要。
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