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2015-02-10 14:46:43老年人是一类特殊的人群,他们普遍身体素质较差,身体上都有各种各样的疾病。所以,一定要选择安全的方法来治疗。尿失禁是一种常见的疾病。尿失禁的治疗方法其实有很多种,选择适合自己的方法也很重要,假如尿失禁不严重,可以采用物理治疗,利用盆底肌肉训练,长期坚持会看到效果。假如严重的话就一定要进行药物治疗,也可以中医治疗。下面一起来研究一下安全的治疗方法。
1 尿失禁很多时候都是心理精神因素引起的,老年人的心理素质较差,所以老年人的家人一定要发挥好的作用,多去陪伴老年人。老年人自己也要保持良好的心态,正确看待疾病,尿失禁不可怕,我们能治好尿失禁的,一定要保持良好的心情,积极乐观的态度,不要觉得不好意思,也不要惧怕疾病。
2 很多老年人的活动量比较小,一定要加强体育锻炼,加强盆底肌肉训练,每天都要坚持做,在走路或者休息的时候都要养成习惯去锻炼,有节律的收缩和舒张盆底肌肉,加强你的会阴部的锻炼,每天坚持15分钟,长期一定会有效果的。
3 中医对于治疗尿失禁也有很好的疗效,中医一般认为人肾虚就容易排尿过多。艾条灸有很好的效果,我建议老年人在家人的陪同下去专业的中医院,去找那些有资历的老中医,为你进行穴位按摩,针对穴位进行艾条灸,效果很好。
老年人一定要选择最安全的方法来治疗,但是尿失禁很严重的话,就要及时去医院检查身体,而且一定要定期去医院检查身体,预防其他并发症。
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