宝宝缺锌可以吃葡萄糖酸锌吗

概述

我的宝贝一岁三个月，感觉孩子总是没有其他孩子吃饭吃得好，而且孩子个头也没有同龄孩子的大，孩子平时心情总是很容易浮躁，动不动就爱哭，而且胆子特别小，时刻要缠着妈妈，走路比较容易摔跤，头发也黄，前天去看了医生，医生当时也没有让孩子做微量元素检查，说我的宝贝应该是缺锌，要我给孩子买葡萄糖酸锌来吃，我想知道，缺锌的孩子都可以吃葡萄糖酸锌吗？

步骤/方法：

1 建议这位家长带孩子，去儿童医院做个微量元素检查，如果缺锌不是很严重的那种，平时在饮食上注意调整一下就可以了，你当地医生建议给孩子吃葡萄糖酸锌也是可以的，但不要的时间过久了。

2 建议给孩子吃含锌丰富的食物大豆，花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油，还有，榛子等坚果类食物含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。

3 对宝宝需要培养良好的饮食习惯，现在的宝宝偏食、挑食的现象越来越严重。有些妈咪总是片面地重视给宝贝补充高级营养品，而却忽视了大众饮食，由此导致营养不均衡。因此，饮食上一定要注意多样化。

注意事项

锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为生命之花，和智力之源，日常含锌丰富的食物，是在海鲜类食物中，比如多吃虾，海鲜等。