双侧多囊卵巢在饮食上该注意些什么

概述

俗话说病从口入，很多食物虽然然对人体无害，但是对某些患有疾病的患者来说多食用也会对病情带来不好的影响，比如多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵，如果不及时治疗，严重情况下会使子宫内膜过度增生，增加子宫内膜癌的风险。

步骤/方法：

1 双侧多囊卵巢患者除了积极进行治疗外，还要在饮食上注意，要以清淡营养为主，避免辛辣、刺激性的食物，还要选择低血糖食物，可避免血糖升高。同时要多补充蛋白质，比如鱼肉、豆奶类。

2 双侧多囊卵巢患者要避免情绪变化，如果精神长期紧张、心情低落，会使女性内分泌失调，引发多囊卵巢，因此，女性朋友要学会调节情绪，保持放松的心情，以乐观平和的心对待疾病就会早日恢复健康。

3 双侧多囊卵巢患者要放慢工作节奏，正确处理工作和休息的关系，避免过度劳累，同时要与家人朋友和谐相处;经常参加各种体育锻炼，比如散步、慢跑、爬山等，以增强身体的抵抗力和免疫力。

注意事项

多囊卵巢综合征主要由内分泌功能失调引起，虽然日常护理可以减轻疾病的症状，但这些事项仅仅只是辅助功能，患者还需要进行正规的治疗，才能彻底的治疗好疾病。