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2015-02-19 18:30:04在日常生活中,很多病是日积月累慢慢形成的,企业家、司机、设计师、会计、教师、医生、办公室职员等这些领域的工作者往往很容易的脊椎病,因为他们经常保持同一姿势很长时间,所以,这些人在平时生活中更要注意保护自己的脊椎,那么患有脊椎病的人都有哪些明显症状,在日常生活中都该注意些什么,下面我就把我所了解的跟大家分享一下。
1 患有脊椎病,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状,主要是因为颈椎前缘压迫食管后壁造成的,因此,出现这些症状,应该及时到医院治疗,以免错过最佳治疗时间。
2 脊椎病很可能引起下半身瘫痪,早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行等,有的患者在走路时会感觉轻飘飘的,有的患者可能还会出现尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍所致。
3 以前,很多人认为脊椎病是老年人才会得的病,近年来,这种病逐渐趋于年轻化,40岁以下得这种病的人越来越多。中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%,种种不良的姿势都容易导致患脊椎病。
在日常生活中,我们要养成良好的饮食习惯和生活习惯,避免久坐、久躺,多运动,加强锻炼。还要注意保护好腰部,避免受风着凉,尤其年轻女性,最后不要穿低腰裤,多吃水果蔬菜。
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