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2013-09-25 23:06:31现在的饮食安全已经被人们重视关注了,因为由于各种农药在食物中残留,在我们吃了以后,已经造成体内聚集了不少的毒素,一旦这些毒素积聚成人体接受不了的数量,就会给我们的身体带来很大的损害甚至威胁我们生命的健康。
1 经常煮绿豆糖水来喝的人都知道,绿豆性味比较甘寒,如果饮食中久不久就吃些绿豆粥、绿豆汤等绿豆膳食,对经常接触铅、化肥、农药的人有着很好的解毒作用。
2 海带是生活中最平凡普通的食物,由于其性寒而且味道有点咸,还是海藻类食物,所以很多人都不知道海带可以有效的预防白血病,它对堆积在人体的镉有着很好的排泄功效。
3 猪血虽然是最普通不过的食品,但是如果人们注意多食用,应该可以看到猪血不仅有着很好的利肠通便、清除肠垢之功效。它能产生一种能帮助人体解毒的特殊物质,是很好的排毒食物。
由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集大量的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,所以我们应该在日常饮食中注意食用一些解毒食物,从而保证身体的健康。
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