夏天有哪些防汗臭方法?

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2013-09-23 12:14:56
概述

在夏天,很多肌肉男健身男都喜欢打打篮球或者去健身房锻炼一下身体。运动场上一阵闪转腾挪之后,大量的汗液积聚起来集中释放,热量和汗臭一起排出,味道肯定不好闻。下面教给大家一些防汗臭的方法吧。

步骤/方法:

1 要特别注意保持个人卫生。炎热的夏天每天早晨和晚上都要进行洗浴,清洁掉身体仪天下爱吵闹声的油脂,保证没有汗味。而且一定要注意选择清洁力温和的沐浴产品,不要用力搓身体,那样会使皮肤变得干燥。

2 饮食上不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是葱等产生气味的东西,因为它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

3 选择一款适合自己的沐浴产品很重要。具有润肤作用的沐浴露是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能够温和的让人进行沐浴。

注意事项

不良的嗜好如抽烟、酗酒,更容易让人产生蛋白质和油脂的分解物,不仅阻止了毒素的排出,还通过毛孔大量渗出体表,使人携带着难闻的气味。

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