葫芦堆里的傻葫芦 分享 A-100%A+
2013-10-13 15:27:32一般得了胆囊炎的患者会觉得自己的肚子经常胀气,或者有时候会觉得自己的腹部很痛,经常吃不进饭,食欲不振。非常的折磨人。如果不好好地调理,会引起更加严重的疾病。那么,如果得了胆囊炎,该怎么办呢?
1 首先,要多注意饮食方面的改变,要多吃一些容易消化的食物,还要多吃一些膳食纤维和新鲜的蔬菜和水果。这样可以促进肠道的蠕动,预防胆囊炎发作。同时不要吃生冷和有刺激性的食物,食物的温度要适当,有利于胆汁的排除,预防胆囊炎发作。
2 其次,在吃饭的时候要细嚼慢咽,而且不要暴饮暴食,还要学会少吃多餐,这样会很好的预防胆囊炎的发作。同时还可以在吃饭的时候喝一些有利于肠道蠕动的饮料。但是不要喝带有酒精的饮料,这样会引起胆囊炎的发作。
3 最后,就是要多注意讲究个人卫生,防止肠道感染,养成良好的卫生习惯,饭前饭后要洗手,吃水果的时候一定要洗干净,免得细菌感染,这样对预防胆囊炎发作有很好的作用。
患有胆囊炎的患者,一定要做注意个人的卫生,吃东西前要洗手,吃水果要洗干净,免得细菌感染。而且不要吃一些烧烤和有刺激性的食物。这样会引起胆囊炎的发作。要多吃富含膳食纤维的食物。
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