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2013-09-29 18:21:35女性应该了解脾虚的症状表现,及时的发现这些症状表现,有利于进行饮食上的调节,这对自己的身体健康也是负责任的表现。
1 女性脾虚表现为消化不良,吃的东西不能消化,自然胃口就不好,不想吃饭,看见饭也不香,大便不成形,还会有拉肚子的现象,有的脾虚患者还夹杂有湿气,这种想象最简单的测试办法就是看大便容不容易被冲下去,很难冲下去的就说明体内湿气比较重。
2 女性脾虚常见的还有月经不正常,总是提前或者推后,如果不进行及时的调整,对女性的身体危害是比较大的,更年期以后,如果脾虚没有得到及时的改善,会造成闭经,女性一旦闭经,就衰老的比较快.脾虚患者常常感觉到特别的乏力,没有精神,四肢无力,少气懒言,脾虚患者还容易脘腹胀满。
如果本身是阴虚体质,又有脾虚,那么饮食要注意不要吃桂圆、荔枝等食物,可以吃薏米、山药,如果您不清楚自己是什么体质,还可以让老中医看看。
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