朋友们,感冒了怎么办呢?

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2013-09-29 15:07:36
概述

感冒真难受,鼻涕一大把一大把的留起来不止,还时不时的浑身酸痛,严重者会发烧,几天都不会好起来真的让人头痛!

步骤/方法:

1 揉搓脚心,众所周知人的较低有丰富的穴位,感冒主要是由于寒气所导致的,所以揉搓脚底的穴位很重要,达到什么程度呢?我们可以让自己的脚掌发热,变红了为止,这样你会感觉到浑身发热,这就快好了!

2 喝姜汤。姜汤具有驱寒散热的功效,感冒了喝上一碗热腾腾的姜汤,可以去除体内的寒气和湿气,能够促进感冒快点好起来,姜汤的做法简单容易,方便买得到,最好在姜汤中放一些大枣什么的还可以补气养血。

3 吃感冒灵,感冒灵真的很灵验的,这种药品价格便宜,何有就是见效快,绿色的小片装,吃了以后会感觉浑身发热,这是你在被窝里面发发热气就可以好了,记住一定要多喝水这样才能好的快。

注意事项

多喝水,不要吃辛辣的食物,可以用热水洗脚丫,还有就是多穿点衣服,从根本上杜绝病原体的传播和传染,注意细菌,保持自己的身体很重要。

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