糖尿病的饮食方面应该注意什么

概述

糖尿病病人总是容易产生饥饿感，不管每天吃多少顿饭，却总是有吃不饱的感觉，而且会出现总是感觉口渴的征状，多喝却却也导致排尿更多，病人的体重还会减轻，形态越来越加消瘦。那么患者日常饮食应该注意什么呢，有以下几点。

步骤/方法：

1 首先，糖尿病患者应该多吃一些含有较高纤维的食物，如玉米、大麦等。多吃些含糖类比较低的蔬菜，如洋葱、黄瓜等。多吃一些含钙多的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2 其次，糖尿病患者最好不吃或者少吃油炸或是油煎等含油脂比较高的食物。而且饮食也不能够太咸或是太甜，含淀粉类高的食物不能多吃，一些胆固醇含量比较高的食物也应尽量少吃。

3 最后，吃饭时候的顺序可以这样安排，第一，在吃饭前可以先吃一些西红柿或者是黄瓜。第二，在吃饭前最好先喝汤。第三，先吃菜然后再吃主食。

注意事项

糖尿病并发症的发生除了与高血糖有关以外，还可能和遗传、高血压、肥胖、或是很少参加体力锻炼、饮食结构不均衡等因素引起。所以患者应对自身其它身体状况进行详细的检查，以便更好地对症用药。