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2013-10-02 10:08:21牙齿发黄使得很多人都很烦恼,特别是一些上班族,每天都要接触不通的人,要面对客户,如果有一口黄牙,很不亚雅观,所以我们一定要用正确的方法远离黄牙。
1 首先,要勤刷牙,每人一天要刷三次牙,睡觉之前也要刷一次牙,刷牙要用好的牙膏,好的牙膏才可以刷得干净,不好的牙膏不但刷不好,还会损害牙龈,引起牙龈出血。
2 可以嚼口香糖,在我们空余时间的时候可以嚼口香糖,口香糖可以带出在我们牙缝中的污垢,清理牙齿,这样可以美白牙齿,也可以避免口臭。
3 黄齿黄了可能是因为吸烟太多了,所以建议吸烟的朋友要戒烟了,吸烟有害健康,对身边的朋友也不好。
4 可以用茶叶刷牙,用茶叶刷牙可以有效去除牙齿的污垢,起到美白牙齿的作用。
牙齿黄要注意平时的饮食,不要吃太油腻的食物,平时应该选择清淡一些的食物,有吸烟的朋友要戒烟,烟瘾上来的时候可以嚼口香糖。
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