怎么样才能治疗慢性咽炎

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2013-10-10 14:40:44
概述

有咽炎的朋友特别痛苦,早上起床刷牙干呕不断、咽喉肿痛发痒,别提多难受了。所谓魔高一尺道高一丈,有病就得有医治的办法。那么,我们又该如何对付慢性咽炎这一顽劣的敌人呢?

步骤/方法:

1 忌烟酒。咽喉是我们食物等从口腔进入人体的第一道关卡,它会受到很多外界物质的刺激,烟酒就是其中一个很强的刺激体,除了刺激咽喉外,烟酒还可能引起咽喉部位甚至是整个人体的机能紊乱。所以要坚决戒掉烟酒。另外,油炸、辛辣刺激食物也要少吃。

2 注意口腔卫生。口腔与咽喉就像是口唇和牙齿的关系,二者关系十分密切。如果口腔不洁,除了口腔自己受病外,第一个受病的就是咽喉。避免寒冷空气和风沙对咽喉的刺激,在寒冷的天气出门最好带上口罩,最好不要张口呼吸,以免刺激咽喉部而诱发或者加重病情。

3 饮食滋润。所谓的饮食滋润是指多吃一些能够滋润咽喉的食物,例如梨、萝卜等,既营养又能够帮助减轻咽喉部干痒的症状,何乐而不为呢?

注意事项

避免大声喊叫而损伤或者刺激咽喉,长居环境要保持有足够的湿润或者多喝水,保持咽喉的滋润。不要抽烟喝酒,也不要把有刺激性气味的东西放在有咽炎的病人跟前,以免引起剧烈咳嗽损伤咽喉。

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