生完BB后如何将肚腩收回来_健康经验_快速问医生

概述

对于世界上所有的女同胞特别是生了BB女同胞们，肚腩的皮肤变得越来越松弛，其实生完BB后肚腩是可以收回来的。下我教大家两个方法，我在家也试过哦，效果很好。

步骤/方法：

1 第一种是：早上早点起来跑步。这种方法最好不过了。跑步不单能强身健体，同时也能收缩肚腩的，这是一个最原始最好用的好方法。只要我们经常锻炼，经过锻肚腩也会紧起来的，慢慢收复的，只要你肯坚持，一个月下来就看到了效果。

2 第二种是：晚饭后去打羽毛球。晚饭之后去打羽球。每天打半个钟以上即可。同样是运动，打羽毛球走走跳跳能够出将肚腩松弛的部分弹起来，经过多次的走走跳跳，肚腩就会变紧，同样有收缩皮肤的效果。这种方法很可行，你不妨试一下。

注意事项

生完BB又特别爱美的MM们要注意哦，只要坚持，你的肚腩就会没有生过BB一样完美。希望我的分享能够帮助到你们哦！

生完BB后如何将肚腩收回来