母乳喂养的方法有哪些

概述

母乳喂养就是说妈妈用自己的奶水来喂养孩子，是婴儿最适宜的天然营养品，不仅对婴儿的生长有好处，对于妈妈来说也有不少的好处，那么该如何进行母乳喂养呢，我们一起来看看吧

步骤/方法：

1 一般婴儿刚出生就要给他哺乳，在婴儿2个月之前都要按婴儿的需要给予喂奶。这样就可以促进母亲的乳汁分泌有足够的量供婴儿吸允。

2 随着婴儿的长大，奶量也会增加，可以每2-3小时一次，白天晚上一共7-8次。在孩子3-4个月的时候就可以少点次数，一般6次就可以了、一次时间15-20分钟就足够孩子吃饱了。

3 在喂养孩子的时候妈妈的喂奶姿势和准备顺序也要正确，妈妈要先给宝宝准备好尿布以防宝宝在吃奶的过程中撒尿或拉屎，再洗手清洁乳头坐在不太软椅背不太后倾的椅子上让自己的肩和背放松。

4 让孩子的头和肩放在妈妈的肘弯处，宝宝含住大部分的乳头以免堵住孩子的鼻子影响呼吸，随时注意孩子的吸吮情况，以免孩子呛咳。喂完后把孩子竖抱起来放在妈妈的肩上轻轻的拍孩子的后背让空气排出最后让孩子保持右侧卧位以防溢奶。

注意事项

1.妈妈要保持充足的睡眠，适量的活动，心情愉快才可以有足够的奶量够孩子食用。2.如果妈妈有急性传染性疾病像肝炎、结核时不可以喂哺宝宝。在喂养孩子期间不可以随便用药，3.要随时注意乳头的清洁卫生以防乳房疾病。妈妈要多吃些营养类的食物，像豆浆牛奶肉汤蔬菜，不要吃辛辣的食物。要多喝水保证水份。