口臭患者饮食上要注意什么

概述

口臭患者在人际交往中会遇到一些尴尬，口臭的原因和人体免疫力下降，脏腑功能失调有关。那么在日常生活口臭患者应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 口臭患者饮食中需要注意不能吃甜食，不要摄入过多的糖分，摄入过多的糖分会引发口臭，造成口腔疾病，口臭患者还要注意不能吃一些含有特殊味道的食物，像街边的臭豆腐，韭菜、洋葱，等多吃也会造成口臭，口臭患者在饮食中还需要特别注意一些吃了会上火的食物，要坚决抵制，像生姜、大蒜、芥末等，最好不要吃。

2 口臭患者在饮食中需要注意的是，患者可以吃一些清淡的不容易上火的食物，新鲜的蔬菜水果是不错的选择，像梨子、苹果、芹菜、冬瓜等，患者都可以吃，口臭患者还可以吃一些具有消炎作用和具有降胃火的食物，可以用橘子皮泡水喝，还可以麦冬。

注意事项

口臭患者在需要多喝水，尤其是天气比较热的时候，更应该多喝水，可以喝一些绿茶，具有去火的作用，还有就是茶叶也可以起到去口臭的作用，还可以吃一些海产品，像紫菜、海带等。