下巴长痘饮食要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

下巴长痘虽然不是什么大病，但是也十分影响面部的美观。下巴长痘更是一些爱美的MM所无法忍受的。为了使下巴长痘好的更快一些，小编提醒大家要注意长痘期间知道该吃什么和不该吃什么，这样才有利于痘痘早日消去。

步骤/方法：

1 下巴长痘多吃蔬菜、水果，像芹菜、苹果等，很多下巴长痘很可能是因为熬夜、不良的饮食习惯导致的，多吃一些蔬菜和水果可以降火。蔬菜、水果中也含有丰富的微量元素，这样痘痘也会好得比较快；

2 下巴长痘的话最好是不要吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜、姜、洋葱等这类的食物，以免刺激到下巴的痘痘，使情况变得更加严重；

3 下巴长痘的话不妨每天吃1--3根香蕉吧。因为很多MM的下巴长痘可能是内分泌不好导致的，吃香蕉可以促进肠胃的蠕动，不仅对治疗下巴长痘痘有效，还能改善便秘的情况。这样不仅没有痘痘困扰了，肠胃好了，脸上也会更加容光焕发的。

注意事项

下巴长痘吃什么好？看了上面小编的介绍后你应该知道了吧。希望上面的介绍能对你有一定的帮助。

下巴长痘饮食要注意什么