最壮阳的自我按摩手法

概述

按摩和中医针灸、拔火罐这些方法，是我国非常传统的一些治疗的方法，也可以看做是传统的治疗方法，现在很多癌症都建议选择中医的方法进行治疗，副作用比较小，其实按摩也是不容忽视的方法之一，那么男人想要壮阳，也可以按摩吗？下面一起来看看最壮阳的自我按摩手法？

步骤/方法：

1 一般来说，熟练的按摩的方法，可以看做是男人的一种养生的方法，同时只要按对穴位，也有壮阳的作用，但是如果不加节制，是会变本加厉的，伤害到自己的元气，我们具体的来看看正确的按摩方法。

2 男性的大腿到私处的地方，被称为腹股沟，可以讲自己的手放在腹股沟处，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。

3 除了腹股沟的按摩，还需要注意每天可以坚持在下腹部进行按摩，可以在肚脐以下，一直放在上面，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

注意事项

这两个方法，可以自己给自己按摩，也可以让其他人协助。