眼干、眼涩，这是咋回事呢？

概述

在日常生活中，相信很多人都会出现眼干、眼涩的现象，眼干、眼涩会使得眼睛压力变得非常大。那么造成眼干、眼涩的原因都有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先来说，眼睛出现干涩的现象跟自己的工作环境是密不可分的，不少的人长期在干燥的环境下作业，干燥的环境会导致泪腺的蒸发，造成眼睛干涩。学生或者是办公室文员总会不断的对着电脑和手机进行作业，长期的电离辐射也会造成眼睛的干涩。

2 上了年纪的中老年人身体的机能不断的下降，总会出现这样那样的问题。因此他们习惯用药物来进行治疗。是药三分毒，长期服用药物，在药物的影响下人的眼睛也会出现干涩的现象。

3 进行电焊或者是长期需要目不转睛工作的工作者，因为眼睛长时间处于紧张的状态下，也会出现眼睛干涩的现象。

注意事项

眼干、眼涩是眼睛出现疲劳的首要条件，在日常生活中要注意预防眼干、眼涩的出现，尽量减少用眼。在工作学习中，要学会适度的学会眼部的休息，远眺一下。