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2013-09-14 22:09:34很多人都有晕车的问题,有的轻微,只要坐车的时候忍耐就好,但是严重者,坐车就会眩晕,呕吐,对于出行、游玩都很是不便,在这里分享几个预防晕车的小常识。
1 在坐车难受的时候,闭目仰卧,或者视线看向远方,不要看近距离事物。头部紧靠座椅或者固定物,减免晃动程度,摇晃的越厉害,晕车的就会越严重。保持通风,在有异味的地方,越容易头晕难受,甚至呕吐。
2 上车前,可以在口里含一片生姜,要新鲜的。生姜是很好的一种天然药物,可以抵抗恶心,并且保持头脑清醒。没有新鲜的姜,就吃姜片或者做成胶囊,在坐车前服用,每四个小时吃一次。要空腹食用。
3 可以用拇指按压头部穴位,减免晕车。腕部的部心包经间使穴在减轻恶心中存在效用。有相关的护腕医疗用品,药店都有售卖,也可以自己按压。
晕车环境也是很大因素,尽量有个好的环境,保持通风,空气清新。
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