怎样淡化恼人的雀斑

概述

我从高中开始鼻头上就长了几颗零星的小雀斑，这让我一直不是很自信在众人面前，我也尝试了许多办法但是始终就没有完全去掉，我研究过长雀斑就是内分泌失调，皮肤内在缺乏水，新陈代谢不够旺盛吗，没有把那些黑色素分泌出来，就形成了现在人们脸上长的斑点，无论是黄褐斑还是雀斑，现在的雀斑开始出现的年龄话偏小了，我就是是十几岁长的，所以不要大意了。下面我就介绍几种淡化雀斑的小方法。

步骤/方法：

1 用杏仁磨成粉再与鸡蛋清调成糊状，每晚睡睡觉前涂在脸上，坚持一段时间，大约三四十天，雀斑就有明显的淡化，这要坚持做，只做几天是没有效果的饿。

2 用蜂蜜和番茄汁以一比二的比列，再用水稀释哈，浓度太高了也不好，而且很粘人，在家看电视时或者没事时可以敷一下，然后十几二十分钟后洗掉，一天三次左右为佳，这也是要长期坚持哦。

3 不要让皮肤处在不干净且缺水的状态，所以早晚用洗面奶清洗脸部，然后用补水的给皮肤适当的补哈水，因为长斑的原因就是皮肤不干净，缺水，黑色素堆积而来的。

注意事项

保持脸部的清洁与湿润，不要长期对电脑，有辐射也容易长斑，夏天出门记着擦防晒霜和打伞，不然也会导致长斑，电脑辐射或者紫外线辐射都可以擦些隔离霜要隔离哦。