心脏病的预防很重要

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2013-09-14 15:58:24
概述

心脏病不是小病,严重的时候会致命,我发现一些有社会地位的人几乎都有心脏病,心脏病很多,大多数人得的是慢性的,一般在压力大,精神严重紧张的情况下发生,所以我们来看看慢性的心脏病怎样治疗呢。

步骤/方法:

1 首先我们要考虑心脏病患者的饮食,不要让患者吃一些高蛋白,高胆固醇的食物,这样说为了减少心脏的负担,患者在吃饭的时候不要过急,要细嚼慢咽,也不要饥一顿饱一顿的,生活起居要均衡。

2 虽然药补不如食补,但是患者也不能离开药物的,去医院确定什么样的心脏病后让医生开点药物,但是要按照医生的嘱托去服药,免得出现一些想不到的后果,。当然,也可以找老中医去看看。

3 身体是革命的本钱,身体素质很重要,身体素质强了,还会有病吗。患者要多做一些轻微的运动,比如去街上散步,广场上打个太极等。当然运动也要注意不要太累。

注意事项

不要吃一些刺激性的食物以及有兴奋性的药物,当然说起兴奋性,也要注意不要抽烟喝酒,这是最大的注意,患者要多做一些有氧运动,但是不要太过劳累。

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