怎么样可以减轻狐臭的异味感呢？

概述

一进入夏天，不管是坐在公交车上，还是在拥挤的商场，抑或是在办公室里，总会有意无意闻到一股散发着腋臭的异味，让人特别不舒服。但是吧，我们又不好对别人指明了说，这样有可能伤到别人的自尊。其实这个腋臭也叫狐臭，日常注意一下还是可以控制减轻异味的，现在我们就来分享一下这个日常小常识吧。

步骤/方法：

1 一定要每天洗澡，特别是要注意清洁腋下。因为腋臭就是胳肢窝出汗后，汗与空气接触后产生的异味，所以一定要出汗后及时清洁。日常外出可以使用一些走珠露，这样可以抑制狐臭。

2 不要吃一些刺激性的食物、难以消化的食物以及过于冰冷及过热的食物。多吃些青菜水果以及粗纤维食物。多喝水，利尿，促进排毒的作用。

3 据我所用，有个小偏方也挺实用的。就是用一些醋，加入几粒花椒，装入容器放在火上煮开，等煮到醋只剩下一半的时候，拿出来放凉。平时洗完澡后涂一点到腋下，这样可以保持腋下几天无异味，挺好用的，大家不防一试。

注意事项

勤洗澡、勤换衣服，做到每日清洁。多喝水，排毒、利尿、促进血液循环。少吃刺激食物，多吃清淡食物以及粗纤维食物。