频繁玩手机的危害

概述

在科技飞速发展的今天，各色多功能，美观的手机几乎人人都有。可是，玩手机也是需要一个度的，频繁玩手机也是有危害大，手机有什么危害呢？以下是我的一些观点希望大家能注意和借鉴一下。

步骤/方法：

1 伤害眼睛。长期玩手机，我们的眼睛就会容易患结膜炎和干眼症，眼睛是我们心灵的窗户，我们可要好好对待，所以玩手机要适度。

2 影响工作和学习。我见过很多人沉迷于手机游戏或看小说而学习成绩下降的人，所以，为了能提高学习和工作效率，一定要抵制手机诱惑，认真去对待。

3 影响智力。大家都知道手机的辐射是比较大的，辐射会影响人体血液的正负电荷平衡时间长了免疫力下降，易疲惫，恶心。而且手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。

注意事项

当今时代，认识离不开手机的，但手机的使用也是需要一个度的，希望大家能克制自己，适度的使用手机。还有，睡觉的时候，手机要放的离人远点，千万不要放在头顶哦。