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2013-09-07 19:16:21妈妈们都知道,婴幼儿的饮食要异常小心,因为他们的消化系统还很脆弱,那么我们该如果解决这类问题呢?下面小编就带大家一起讨论一下吧!
1 首先妈妈们在日常的生活中一定要让孩子们养成均衡饮食的好习惯,这样不仅能预防孩子们因消化不良导致的腹泻,还可以有利于宝宝们的生长发育,妈妈们还要让宝宝们多吃一些含纤维素的食物,新鲜的蔬果及谷物可以有效的促进宝宝们的肠道运作。
2 妈妈在宝宝的日常生活中还要注意宝宝的饮食搭配,牛奶最好不要同三餐一起食用哦,当宝宝腹泻期间,肠道气体过多时,妈妈也可以考虑榨一些鲜橙汁给宝宝喝,不过里面要兑一些温开水哦,当然了宝宝的个人卫生还是要非常注意的!
3 宝宝在腹泻期间,妈妈还要要避免给宝宝吃一些垃圾食品,比如像薯片薯条等油炸食品就不要吃了,还有就是一些辛辣的东西也不要吃,像糯米一类吸附性比较强的东西也不要吃了!
吃饭的时候要养成细嚼慢咽的好习惯,不要狼吞虎咽,这样对消化不好!
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