怎样让哮喘不再困扰你

概述

哮喘是一种说大不大说小也不小的慢性炎症性疾病，发病时胸闷、呼吸急促、呼吸困难，严重时如果得不到及时治疗甚至有可能危及生命，而且会反复发作，那么如何让哮喘不再困扰你呢，小编在这里给大家分享几条经验。

步骤/方法：

1 哮喘的发作也不是无因可查的，所以要想避免哮喘发作应避免引起哮喘发作的根本原因和其他非特异性刺激，去除各种诱发因素。对于一些经常引起哮喘发作的地方，患者尽量少去或者不去，从根本上杜绝哮喘发作的可能性。

2 治疗哮喘的一些药物都有：拟肾上腺素类的药物，例如麻黄素、肾上腺素、异丙肾上腺素等；钙拮抗剂类：地尔硫草、维拉帕米、硝苯吡啶口服或吸入，对运动性哮喘有很好的效果；还有其他的一些肾上腺糖皮质激素、比如色甘酸二钠等都是治疗哮喘的特效药。

3 哮喘发作时不要惊慌失措，放松心情，深呼吸调整气息，首先克服哮喘发作先兆期内的恐惧心理，原地坐下，尽量让心情平静下来，如果随身带有吸入式药物的话可及时用药，如若没有，则尽快找朋友或者别人帮忙，到医院就诊治疗！

注意事项

哮喘不止是老年人才会得的，青年人也有可能得此病，所以一旦有咳嗽、咳痰、气喘、胸闷等症状时，要引起重视，及时治疗。