老化型肌肤的护理

概述

随着年龄的增长，皮肤护理的活动能力逐渐减慢、真皮开始变薄，皮肤失去弹性，保持水分的能力也会大大减弱。如何延缓老化的速度，维持比实际年轻的模样呢？这就需要从以下日常生活的防护和保养入手了。老化肌肤的保养在于增加肌肤的活力，促进细胞再生，肌肤要达到水油平衡，抑制皮肤的多余油脂的分泌；另一方面要为肌肤补充水分，消除皮肤的干涩感，帮助肌肤迅速恢复光彩。

步骤/方法：

1 在对于保养品的选择上，应该着重注意选择含胶原蛋白、维生素E、维生素B5、多肽类等成分的保养品。第一步把保湿水轻轻拍到脸上直到皮肤吸收。第二步要取足够多的精华液或按摩霜，以便让每一处肌肤得到充分的滋润。

2 把乳液或者精华点一点到两边脸颊、鼻尖、下巴、额头处然后用中指和无名指的指腹，以打圈的方式由内而外地进行全脸按摩，让肌肤充分吸收。然后以食指和中指撑起皮肤，并用平抚及画螺旋的方式进行局部按摩，保证皮肤充分吸收。

3 在眼、唇周围及特别容易产生皱纹处，要加强涂抹眼霜及保湿类的保养品。此时胶原蛋白、维生素E、维生素B5、多肽类等成分的保养品就派上了很大用场，十分适合保养老化型肌肤。

注意事项

日常保养要重视加强皮肤细胞组织的活化，多按摩，使皮肤增加弹性和光泽。定期护理肌肤，不但能防止皱纹产生，还可以促进皮肤的血液循环，促进新陈代谢以及内分泌正常。