青柠檬和黄柠檬的不同功效_健康经验_快速问医生

概述

我们常见的柠檬有青柠檬还有黄柠檬，那么它们之间有什么区别呢？其实它们一样可以对人体起到很好的作用的，我这里就分开介绍一下吧。

步骤/方法：

1 第一个是从营养元素上分析，青柠檬跟黄柠檬的营养物质基本相同的，但是对于维生素C以及柠檬酸的含量的话，青柠檬会高点，所以青柠檬也会比较酸。

2 第二个是青柠檬常出现在南方，比较酸的特性使得青柠檬的一个好处就是可以帮助去腥，还有放在肉类的调料里可以消除油腻，使得肉鲜美松软的。

3 第三个是在北方比较常见的是黄柠檬，黄柠檬多出现在西餐上的，常常被榨汁后用来烹调海鲜，还有常用来切片泡水喝，可以起到祛脂减肥的好处的，也可以引起人们的食欲的作用的。

注意事项

两种柠檬的作用上面也介绍了一些，希望可以对大家有一些好处，而且以后大家选用柠檬的时候也好有个明智的选择啦。

青柠檬和黄柠檬的不同功效