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2013-12-27 9:51:15睡觉姿势不正确,很可能引起落枕现象的出现。其实,落枕的出现主要是由于人们在睡觉的时候,枕头偏高或者枕头偏低,导致正常睡觉姿势的不适应,使得颈部内部的神经产生缠绕和错乱,从而产生落枕现象。落枕现象在我们生活中最常见不过了,落枕了不仅会影响我们的工作学习,还会给生活带来很多不便。很多时候,落枕过几天就会康复,但是有些落枕需要很长时间都不见得会好,那么落枕的时候会有那些主要的症状呢?
1 首先就是颈部会有明显的阵痛之感。一般晚上睡觉姿势不正确,早上起床的时候,往往会感到颈部有明显的疼痛之感,很清晰的感觉到在脖子内部,不论严重与否,这就是人们所说的落枕,阵痛会随着脖子的活动扭动而有明显的不适应。
2 其次就是落枕之后还会出现颈部活动的不协调不适应,具体表现在脖子不能像正常的那样转动了,而且左右转动的范围明显变小了,如果转动的幅度过大,就会有极其明显的阵痛,这也是落枕一个极其普通的症状之一。
3 最后就是落枕以后,在坐着或者站着的时候,会感觉到颈部有剧烈的疼痛之感。尤其是长时间的坐着,就会感觉到颈部有困困的感觉,而且颈部可能只能扭向一边,还是很不方便的做各种事情,很多时候可能引起脊椎疾病等。
注意,落枕以后不要不管,要找别人对自己进行适当的按摩什么的,这样能够加速脖子快速的回复活动,而且也能够使得落枕快速的康复,避免很多不必要的麻烦。
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