肝炎患者平时饮食应注意什么

概述

肝炎呢，这是由多种肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染性的疾病。在临床上，病人多会出现食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区疼痛、乏力。一般来说，乙肝较多见，患了肝炎呢，也别太担心，注意治疗还是很容易痊愈的，不过要看你是哪种情况哈，患了肝炎后，在治疗的同时还要注意自己平时的饮食，下面呢，就我自己的经验，给你一些建议哈。

步骤/方法：

1 第一点，我们要荤素搭配，取长补短。荤菜呢，鸡蛋、猪肉、鱼这一类可以吃;素食呢，水果蔬菜要多吃。荤菜一般呈酸性，而有的蔬菜水果多成碱性，荤素搭配，可以保持你身体的酸碱平衡，别挑食哦。

2 第二点，饮食不要吃的太饱啦。肝脏是重要代谢器官，吃的太饱会造成消化不良的，这样必然加重除了肝，还有胃、脾、胰等消化器官的负担的。而且还会增加血脂哟，患肝炎要保肝，自己少吃多餐吧。

3 第三点，我们要少吃油腻煎炸的食品，最好是不吃啦。吃多了会影响消化功能的，吸收太多不好的脂肪，过剩的脂肪就会沉积于肝脏，还容易形成脂肪肝，可能会导致肝功能不良。要忌嘴哟

注意事项

肝炎,你得慢慢疗养，饮食特别注意，抽烟喝酒都戒了吧，多锻炼，增加免疫力，用良好的身体对抗肝炎细胞，希望我的建议对你有所帮助哦，祝你早日康复哈。