人体常接触的致癌物有哪些？

概述

平时的日常生活中人们每天都会食用或者是接触一些致癌物质，这样很容易导致这些致癌物在人体内积累，从而诱发人体的正常细胞出现癌变，平时应该注意预防。

步骤/方法：

1 平时我们所吃的油炸型食品，里面会含有非常多的致癌物质，比如苯并芘和多环芳径以及丙烯酰胺等致癌物，平时要特别的注意尽量不要吃这些像方便面等油炸性的食物。

2 我们平时所吃的火腿中含有非常多的苯并芘以及亚硝酸盐，还有非常多的防腐成分，平时最好是不吃为好，这样可以很好的减少癌症出现的机会，减少人体致癌物的积累。

3 平时我们在进行洗衣服的时候，要对人体健康做好防护工作，最好是戴上橡胶手套，因为洗衣粉中有一种叫做二恶烷的物质普遍添加，这是一种很强的癌症物质，大家平时要小心。

注意事项

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。