去脚气的小方法_健康经验_快速问医生

概述

脚气是困扰很多人的小毛病，很多人因为有脚气去别人家的时候都不敢脱鞋，的确，一个人有脚气十分影响个人形象，下面我们就来聊聊如何去除脚气的小方法

步骤/方法：

1 首先要勤洗脚，脚气由于脚上汗液分泌过多导致的，因此每天可以在空余的时间就让脚轻松一下，用热水洗个脚，洗脚时可以两脚交叉按摩，减少脚上汗液的分泌，从根源上缓解脚气

2 其次可以使用米醋泡脚达到根治的效果，每天洗脚的时候，在水中加入15毫升左右的米醋，然后搅拌均匀之后，把脚浸下去，尽可能时间泡的久一点，每天重复这个步骤，一段时间之后脚气就会慢慢减轻

3 最后可以选择在鞋子里垫除臭鞋垫，除臭鞋垫一般比较香，可以掩盖脚气引起的那种臭味，平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋，尽量穿透气的鞋子

注意事项

夏季尽可能少穿不透气的鞋和袜，建议穿布鞋或凉鞋，尽量让脚保持干燥、通气要注意个人卫生，保持个人物品清洁，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆等物品。

去脚气的小方法