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2013-10-28 10:16:21一到秋天,就是大家开始各种滋补养膘的季节了。进入秋天大家对饮食也就不那么节制了,虽然很多女孩还是喊着要减肥,但是仍然抵不住食物的诱惑。但是大家不知道的是秋天也是食物中毒的多发季节,所以我们在生活中还是要多加注意。
1 在秋季不注意饮食的卫生,或者吃了变质过期的食品,都有可能会引起食物中毒,所以我们在平常吃东西的时候一定要多加注意饮食卫生,不吃变质食品,如果发现食物变质了不要心疼要及时的扔掉。
2 秋季也是海鲜高产的季节,很多人特别爱吃海鲜。但是海鲜里的细菌比较多,如果放了一段时间没吃细菌就会繁殖这样吃了就会食物中毒。而且如果吃了没有完全煮熟的海鲜也容易食物中毒。
3 到了秋季很多水果到了成熟的季节,水果店里各种水果玲琅满目。但是在我们吃水果的时候如果没有认真的清洗就很容易引发食物中毒,现在的水果的表皮上都有很多的农药。即便是什么绿色无公害的水果,也要认真清洗以后再吃。
4 在购买肉类的时候,一定要到正规的超市或市场去购买,不要为了贪图便宜不小心买到了病死或者带病死的肉类。如果吃了这样的肉制品也有可能会引起食物中毒。
进入秋天大家要多加注意饮食,在秋季也是各种病高发的季节,在平常生活中要注意饮食卫生,要养成良好的饮食习惯,这样才能避免生病。
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