预防胃癌不能吃哪些食物

天很蓝吗 分享 A-100%A+

2013-10-18 12:52:59
概述

前段时间,爷爷忽然就感觉到胃口不好,不想吃饭,过了两个月,干脆就瘦得厉害了,大家带他去医院检查一下,结果是胃癌晚期,医生说,对于健康的我们,平时生活中要注意避免吃以下几种食物,以免胃癌的发生。

步骤/方法:

1 医生告诉我们平时尽量的不要吃咸菜和腌菜,酸菜之类的,因为这些腌制的食物中,是含有亚硝酸盐的,亚硝酸盐在胃内,会变成一种强烈的致癌物质,人经常吃这样的食物,就容易使致癌物质在胃内储存,从而发生胃癌的。

2 平时还要注意不要吃霉变的食物,像霉变的玉米,花生之类的,会产生一种有毒有害的物质,叫做黄曲霉素,人吃了不只是可以中毒,还能致癌的,其他霉变的食物也是会产生其他的致癌物质呢,所以说,平时尽量吃新鲜的蔬菜和食物,不要吃霉变的。

3 不要吃烟熏的食物,现在有很多的人喜欢吃熏肉或者是烤羊肉串之类的,虽然说味道比较美,可是这些食物中含有很多的有机化合物,在身体内会发生反应,从而形成致癌物质,所以说要少吃,那些炸过很多次的油,也含有很多致癌物质,不要吃。

注意事项

平时注意养成良好的饮食习惯,是可以减少癌症的发生了,当然平时也要注意多锻炼身体,增加身体的抵抗力,就可以远离癌症了。

猜你喜欢