在哪里有专门治疗矮小症的医院

概述

很多人由于身材矮小导致没有自信，也因为矮小在求职过程中或者交朋友过程中遇到各种各样的困难，很多人都想增高，但是目前手术增高存在风险，下面我们就来聊聊如何增高的方法

步骤/方法：

1 首先要找专门治疗矮小症的医院，一定要选择正规的三甲医院，不要随便找一些私人诊所或者没有营业执照的个人治疗矮小症，可以在网上多多搜集一些关于治疗矮小症医院的资料，做出最好的选择

2 其次可以做拉伸运动，双手先举起，然后把双手向下压，这时会感觉双腿有被拉伸的疼痛感，尽量让手碰到地上，加大拉伸的幅度，每天坚持重复多次

3 最后可以通过充足的睡眠达到增高的效果，这个方法对于年龄比较的孩子比较有用，每天尽量在10点前入睡，因为在那之后是生长激素分泌最多的时候，有助于孩子的增高

注意事项

白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。