哪些因素是导致高血压的

概述

对于导致高血压的因素现在是有很多的，如果大家能够更多的了解这些的话不仅对于治疗而言是比较好的，而且对于缓解这一疾病的并发症也是一个不错的方法，在此就需要大家注意。

步骤/方法：

1 体重超重对于大家而言是一个比较严重的因素，肥胖是导致这一疾病的一个重要的因素，而且这两个因素同时具备的话，发病率是正常人的3到4倍的，因此对于这样的情况大家是需要注意

2 饮食上的高盐以及过量的饮酒也是导致这一疾病发生的一个重要的原因，对于这样的情况大家一定要避免，因为这样的情况如果过量的严重的话，对于发病而言也是非常快的。

3 还有就是心理的因素也是导致这一疾病的一个重要的原因，因为经过研究发现对于心情长期的处于一个比较不好的状态之下，或者是情感过激的话是导致这一疾病的一个重要的诱发因素

注意事项

以上提到的这些都是重要的，对于大家而言也是最好的预防方法