方便面怎样吃才能把危害减到最低？_健康经验_快速问医生

概述

现在经常会有个种个样的方便隆重上市，方便面呢也是很多小孩子的最爱，也是很多年轻人们的最爱，那么方便面的最好的做法你知道吗？

步骤/方法：

1 首先，先在的方便面受到很多人的追捧，有的是因为爱他的味道，但是有的呢是因为工作根本没有时间吃饭，还有一些就是经常玩通宵，拿方便面来充饥的帅哥美女们！这个时候只想着快拿里还顾得上营养呢？

2 其次呢你们要真的觉的没时间去做饭，要真的要吃方便面呢，如果在家的时候你们可以选择用锅来煮方便面，然后在面了面放些青菜，或打两个荷包蛋，这样可以提高一下方便面的营养！

3 最后的方法其实还是最适合上班族，和经常玩通宵的朋友们哦，如果你真的没时间做的话，你可以把方便面先放一点调料，用水泡一下，然后倒掉在家水，如果这个时候没有味道可以在加一点水！这样可以有效的去除调料还有方便面上的致癌物质，和植物油！

注意事项

最后想提醒大家的是，方便面只能应急，真的不能多吃，没有营养的东西，而且还会引起发胖哦！

方便面怎样吃才能把危害减到最低？