虎宝的梦想 分享 A-100%A+
2013-08-26 23:09:37怀孕是女人最伟大的事情,正常的孕育一个宝宝到瓜熟蒂落,都需要十月漫长的怀胎,每个孕妈咪都希望自己生一个健康可爱的宝宝。所以早产的预防工作是很重要的。
1 孕妈咪到了孕晚期,怀着宝宝的肚肚就变得小气得很,所以不要随便让别人或是自己和其他什么因素碰到自己的肚肚,人多的地方就少去或者不要去,被人家不小心挤一下撞一下就有可能摔倒,导致早产的发生。
2 有便秘的孕妈咪要注意不要让自己患上腹泻,因为这样会刺激子宫的收缩,造成不必要的早产。在孕晚期也绝对要禁止性生活,以免刺激子宫导致早产的症状发生。这个要特别注意的。
3 孕妈咪的情绪一定要平和稳定,不要在孕晚期的时候过于焦虑紧张,这些精神症状都会引起早产的可能。孕妈咪的睡眠时间也要充足,质量要好,不要过于疲劳,这样就能有效的预防早产的现象的。
长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产。了解预防早产的方法对于每个准妈妈来说都是必须的。
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