哪些生活习惯会伤害精子_健康经验_快速问医生

概述

精子是很脆弱的一个东西，所以说，我们平常应该好好照顾自己的精子，不然还会导致不孕不育，但是，我们应该怎么保护呢，首先我们就应该找到伤害精子的根本原因，下面小编就来告诉大家，哪些生活习惯会伤害精子。

步骤/方法：

1 精子也是比较喜欢温度低，温度太高的话，精子也是很痛苦的，所以，男人们平常就不要老是穿着紧身的牛仔裤了，或者是紧身的内裤，男人其实是可以不用泡热水澡的，这对身体也不是都好的，所以要注意。

2 如果你的情绪比较差，脾气比较暴躁的话，你的精子说不定就跟你的情绪一样，特别暴躁，然后就错乱了，这种情况的话，是很容易伤害达到精子的，所以大家平常还是保持情绪轻松点吧。

3 相信这一条，很多人都知道，抽烟太多也是会伤害精子的，因为烟里面有尼古丁，这种东西对身体伤害是很大的，精子也会减少，所以，就很可能导致不孕不育，一定要把烟戒掉。

注意事项

其实，你住的地方如果环境特别不好的话，是很可能伤害到身体状况的，还会伤害到精子。

哪些生活习惯会伤害精子