呼衰的预防_健康经验_快速问医生

概述

呼吸衰竭是常见的呼吸科疾病，患者呼吸困难，很是难受，有什么好的方法可以预防这种疾病吗，下面给大家接受一些经验，希望可以帮助大家。

步骤/方法：

1 首先要改善机体状况，增强体质和抵抗力，注意均衡营养，饮食规律，避免刺激性食物的摄入以免引起呼吸道刺激导致呼衰。同时也要进行适当的体育锻炼，比如每天早上跑步一小时，可以增强体质放松情绪，有效地防止呼衰症状的出现。

2 呼衰患者多出现呼吸肌的功能下降，因此要坚持进行呼吸机的功能锻炼增加肺活量，可以有效地防止呼衰症状的出现。另外也要注意防止过度疲劳避免出现支气管的痉挛，导致严重后果，如果需要长时间的劳动要注意劳逸结合。

注意事项

预防很重要，因此一定要从基础做起，点滴积累远离疾病。

呼衰的预防