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2013-08-28 22:30:47秋天到了,秋天是各种传染病暴发的时节,天气转凉,也是很多人不注意换上季节性流感的季节,秋天有什么要特别防治的么,下面就看看。
1 秋天要注意预防感冒传染,天气突然转凉,很多人不注意及时添加衣物,患上了季节性流感。因此尤其要注意开窗通风,衣物要选择轻薄的为主,不要一下子穿太多,以免冬天没办法。
2 防止胃病。突然到了球天,气温下降,比较脆弱的胃部很容易受凉,因此秋天是得胃病的危险季节,要做好饮食的调整,防止出现胃痉挛。吃暖胃的东西。
3 身体患上传染病很大部分原因来自外界的变化,但是根本的是自己的抵抗力的问题。所以为了增强自己的抵抗力要积极锻炼,慢跑,跳绳等都是很好的锻炼办法。
秋天增添衣物要多看天气预报了解明天的气温。
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