后背和前胸起痘痘怎么办？

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2013-08-26 17:49:19
概述

身上前胸和后背起的痘痘一片片的，泛红肿挤掉它还有白点，且很痒疼痛。多是由于皮脂分泌过旺,角质过厚以及清洁不彻底引起的。

步骤/方法：

1 少吃刺激性，酸冷,辛辣,油腻和油炸性食品，还要保证充足睡眠

2 运动过后及时清洗皮肤,要穿着舒适透气的棉质衣物，勤换洗要晒到彻底干燥后在穿。

3 在超市买点起清洁和消炎作用的浴盐配合硫磺皂使用

注意事项

避免情绪激动和心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少吃些脂肪和糖类刺激性食物。

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